Asthme tolérance ZERO, ce sont des infos pour mieux connaitre son asthme, des conseils saisonniers pour mieux vivre avec,
des quiz et des questions/réponses pour lever les idées reçues.
Relevons le défi de l’asthme au quotidien !
89% des Français ne savent pas que l’asthme
peut avoir des conséquences graves.
Et vous ?
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Mr Asthme… et le sport 💪🏻 ![]()
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Contrairement aux idées reçues, pratiquer une activité physique est fortement conseillé pour les personnes asthmatiques. Au-delà de la simple réduction des symptômes, la pratique sportive participe également à l’amélioration de la qualité de vie en contribuant au bien-être, en diminuant le stress, en renforçant la confiance et l’estime de soi. Il n’y a donc que des avantages à avoir une activité physique !
Pratique 👍🏻![]()
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La qualité de l’air extérieur est un facteur irritant pour les bronches, en particulier dans les villes (pollution automobile et industrielle). Renseignez-vous sur l'état de l'air avant de sortir ⬇️
La qualité de l'air dans votre région - Atmo France
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Défi de Louna
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pour contrôler son asthme